Sociedad
Con sueño y panza vacía no hay aprendizaje: el alerta de una docente sobre pantallas y alimentación
La profesora Ángeles Silva describe lo que ve en el aula cada día: alumnos agotados por el uso nocturno de dispositivos y cerebros sin combustible por no desayunar

Por la Profesora Ángeles Silva – En el día a día del aula, los docentes somos testigos mudos de una realidad preocupante: chicos que caminan por los pasillos como sombras, con la mirada perdida y bostezos que ganan la batalla antes de la segunda hora de clase. Cuando intentamos indagar qué pasa, la respuesta suele repetirse: «Me quedé con el celu hasta las tres de la mañana».
El uso de celulares, tablets y videojuegos hasta cualquier hora de la madrugada está boicoteando de forma directa el rendimiento escolar de nuestros alumnos. No se trata solo de un capricho de los adultos: la ciencia ya demostró que la luz azul de los dispositivos altera la melatonina, la hormona encargada de regular el sueño. El cerebro de un adolescente necesita entre 8 y 10 horas de descanso para procesar lo aprendido en el día. Si le restamos esas horas, al día siguiente nos encontramos con mentes embotadas, serios problemas de concentración, irritabilidad y una alarmante falta de memoria a corto plazo.
El otro problema: entrar al aula sin desayunar
A este combo tecnológico se le suma otro pilar fundamental descuidado: la alimentación. Muchos chicos ingresan al aula sin desayunar o habiendo consumido únicamente azúcares refinados y snacks ultraprocesados. Un cerebro sin los nutrientes adecuados —como las vitaminas y minerales que aportan las hortalizas o los desayunos completos— funciona en modo de emergencia. La glucosa sube y baja de golpe, provocando picos de hiperactividad seguidos de un bajón absoluto de energía donde atender al pizarrón se vuelve una misión imposible.
Si queremos mejorar los resultados académicos, debemos entender que la educación no empieza en la puerta de la escuela: empieza en casa, asegurando un plato de comida real y un apagón tecnológico a tiempo para que el cerebro pueda, verdaderamente, descansar y aprender.
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Sociedad
Cómo estará el tiempo en Charata este sábado 29 de agosto
Se espera una máxima de 23,5°C, una mínima de 14,8°C y solo un 10% de probabilidad de lluvias.

El pronóstico del tiempo para Charata este sábado 29 de agosto muestra una jornada templada, con cielo nublado y 16,3°C durante el día. Se espera una temperatura máxima de 23,5°C y una mínima de 14,8°C, con una probabilidad de lluvias de apenas el 10%.
Un domingo con algo más de inestabilidad
Para el domingo 30, la máxima se mantendrá en 23,5°C, aunque la probabilidad de lluvias subirá al 25%. La misma chance de precipitaciones se sostendría el lunes 31, con una máxima de 23,6°C, en el cierre del mes de agosto.
Fuerte calor para el inicio de septiembre
El pronóstico anticipa una marcada mejora y suba de temperaturas a partir del martes 1 de septiembre, con cielo despejado y sin probabilidad de lluvias hasta el jueves 3: 25,6°C el martes, 28,9°C el miércoles y 31,7°C el jueves, la jornada más calurosa del período. Hacia el viernes 4, se espera un descenso más pronunciado, con una máxima de apenas 19,9°C y una mínima de 6,4°C, tendencia que se sostendría el sábado 5, con una máxima de 18,4°C.
Ante este contraste de temperaturas hacia la semana próxima, se recomienda a los vecinos de Charata estar atentos a la evolución del pronóstico.
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Sociedad
Rach acompañó la jornada de competencia y entrega de premios de AUTOTEC 2026
La jornada reunió a estudiantes de escuelas técnicas y agropecuarias de distintos puntos de la provincia en el Kartódromo de la ciudad.

El intendente de Charata, Rubén Rach, acompañó esta tarde la jornada de competencia y la entrega de premios de AUTOTEC 2026, que se desarrolló en el Kartódromo de la ciudad, junto a estudiantes de escuelas técnicas y agropecuarias de distintos puntos de la provincia.
La iniciativa reunió a jóvenes que pusieron en práctica sus conocimientos, creatividad y trabajo en equipo a través de la construcción y competencia de autos eléctricos, en una experiencia que combina educación, innovación, tecnología y compromiso con el futuro.
Un reconocimiento a los estudiantes de Charata
Durante la jornada, el intendente destacó la importancia de generar y acompañar estos espacios que permiten a los estudiantes demostrar todo lo aprendido en las aulas y llevar sus conocimientos a experiencias concretas. Asimismo, felicitó especialmente a los alumnos de Charata por su participación y representación, reconociendo el esfuerzo, la dedicación y el compromiso que pusieron en cada instancia de esta importante competencia.
«Es una enorme satisfacción ver a nuestros jóvenes ser protagonistas, aprender, crear y trabajar en equipo. Estas experiencias son fundamentales porque nos muestran el enorme potencial que tienen y el futuro que pueden construir a partir del conocimiento y la educación», expresó Rach.
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Sociedad
Rach destacó la importancia de que Charata sea sede de EXPOTEC y AUTOTEC 2026
«Detrás de cada proyecto hay mucho esfuerzo, aprendizaje, creatividad y trabajo en equipo», señaló el intendente.

El intendente de Charata, Rubén Rach, acompañó esta mañana el acto de apertura de EXPOTEC, realizado en la Escuela Agropecuaria de la ciudad, y posteriormente participó de las actividades de AUTOTEC en el Kartódromo de Charata, con el acompañamiento del Charata Karting Club.
«Es muy importante que Charata pueda ser sede de un evento de estas características. Detrás de cada proyecto hay mucho esfuerzo, aprendizaje, creatividad y trabajo en equipo. Queremos seguir acompañando estos espacios que ponen en valor a nuestros jóvenes y a la educación como herramienta para construir nuevas oportunidades», señaló el intendente.
Un encuentro que convoca a toda la provincia
Desde el Municipio se destacó la importancia de que Charata sea elegida como sede de este tipo de encuentros provinciales, que permiten recibir a estudiantes, docentes e instituciones, promover el intercambio de conocimientos y generar espacios donde los jóvenes puedan mostrar todo lo que son capaces de hacer.
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