Conéctate con nosotros

Sociedad

La salud de las madres: por qué las mujeres se postergan a sí mismas y qué costo tiene para toda la familia

Un estudio revela que las madres asumen el 71% de las tareas que requieren esfuerzo mental. Especialistas advierten que la postergación de la propia salud no es un acto de sacrificio sino una trampa con consecuencias para toda la familia.

CharataChaco.Net

Published

on

Salud materna autocuidado

La salud materna y el autocuidado, es una escena repetida en miles de hogares: una madre cancela su turno médico porque «se complicó» con los horarios de los chicos. O toma un ibuprofeno al vuelo porque, sencillamente, «no hay tiempo para enfermarse». En la maternidad real —sin filtros, con ojeras al piso y culpa en la nuca— las mujeres pasan, casi sin darse cuenta, a ser la última prioridad de sus propias vidas.

La exigencia de maternar sin fisuras ha convertido al autocuidado en un lujo postergado. En esa dinámica de sobreexigencia, la salud propia se convierte en la principal víctima de una negligencia que las mismas madres se imponen.

La carga invisible que agota antes que la enfermedad

Las mujeres se han vuelto expertas en agendar turnos para el pediatra, el dentista de los hijos, la vacuna de la mascota y hasta la revisión técnica del auto. Pero cuando se trata de su propia salud, la agenda siempre está llena. «La semana que viene saco turno», «seguro es estrés» o «ya se me va a pasar» son frases que permiten que los síntomas se acumulen mes tras mes.

Un estudio publicado en el Journal of Marriage & Family, de la Universidad de Bath, reveló que las madres asumen el 71% de las tareas domésticas que requieren esfuerzo mental. Si el análisis se concentra en limpieza y cuidado de los niños, la cifra trepa al 79%, más del doble que la de los padres. Esa carga sostenida es la que deja a las mujeres sin energía para registrar sus propias necesidades.

Salud materna: El costo de postergar la propia salud (autocuidado)

La postergación tiene consecuencias concretas. Las mujeres normalizan dolores persistentes, cambios bruscos de peso, alteraciones hormonales y signos tempranos de enfermedades cardiovasculares bajo la excusa de que «es estrés» o «es la edad». Especialistas en salud señalan que muchas mujeres llegan tarde a atenderse precisamente porque las responsabilidades familiares y laborales no les permiten frenar.

Y si la salud física queda en segundo plano, la salud mental directamente no entra en la ecuación. El burnout materno se traduce en ansiedad, depresión, problemas digestivos y desconexión emocional. Es la expresión física y mental del agotamiento de quien lleva demasiado tiempo sin recargar.

Las especialistas que pusieron el tema sobre la mesa

«Una de las cosas más importantes que nadie te cuenta es que tu salud va a quedar en segundo plano si vos no la priorizás. No es egoísmo, es supervivencia básica», advierte Victoria Pardo, psicóloga y cofundadora de MamiTasking, una comunidad construida alrededor de la maternidad real.

Para Johanna Gambardella, la otra fundadora de MamiTasking, el problema central es la culpa sistemática que acompaña a toda madre. «Como madres nos exigen que no nos quejemos de nada, que todo sea fácil, que podamos con todo. Y cuando llegamos a nuestro turno en la fila, ya no hay energía. Ya no hay tiempo. Ya no hay ganas. Y eso es lo que queremos cambiar», señala. «Tu mejor proyecto sos vos. Si vos no estás bien, nadie está bien».

La perspectiva de ambas especialistas es contundente: postergar la propia salud no es un acto de sacrificio noble sino una trampa con consecuencias para toda la familia. «Cuando una madre posterga su salud, no solo se daña a sí misma. Daña a sus hijos, a su pareja, a su trabajo», reflexiona Pardo. «Por eso promovemos frenar, respirar, y entender que cuidarte es cuidar a los tuyos».

Salud materna: El autocuidado no es egoísmo

La maternidad puede ser el rol más importante en la vida de una mujer, pero para ejercerlo es fundamental entender una premisa básica: no se puede maternar desde el agotamiento absoluto. Ninguna mujer es mejor madre por dejarse para el final de la lista. Al contrario, cuando una madre posterga su salud, compromete su bienestar individual y el equilibrio de toda su familia.

Agendar el turno médico postergado, pedir ayuda, exigir que se comparta la carga mental y desterrar la culpa por priorizarse son, según las especialistas, los primeros pasos concretos de ese cambio.

«Se trata de disfrutar más de nosotras mismas y de maternar con menos culpa. Porque la salud de las madres importa. Ellas importan. Y ya es hora de que pasen al frente de la fila», concluye Gambardella.

Lic. Natalia Quintana
Senior PR Specialist

Sociedad

El puesto sanitario de Tres Estacas tiene nuevo motovehículo para llegar donde otros no llegan

El Hospital Enrique V. de Llamas informó la incorporación del vehículo para fortalecer la capacidad de respuesta del personal sanitario en uno de los parajes más alejados del municipio de Charata

CharataChaco.Net

Published

on

El puesto sanitario de Tres Estacas suma un motovehículo para mejorar la salud rural

El puesto sanitario de Tres Estacas cuenta desde este lunes con un motovehículo como nuevo medio de movilidad para su personal de salud. La incorporación fue informada por el Hospital Enrique V. de Llamas de Charata, que destacó que el vehículo permitirá brindar una respuesta más rápida y eficiente en los sectores rurales y de difícil acceso que rodean al paraje. «Seguimos trabajando para acercar más salud y mejores servicios a cada vecino», señalaron desde el hospital.

Tres Estacas: un paraje rural a 55 km de Charata sin acceso pavimentado

Para entender por qué un motovehículo marca la diferencia, hay que entender dónde está Tres Estacas. Se trata de una comunidad rural ubicada al oeste del Departamento Chacabuco, dependiente del Municipio de Charata, a unos 55 kilómetros del casco urbano de la ciudad. No tiene acceso pavimentado: es atravesado por la Ruta Provincial 12, de tierra, y se encuentra a 10 kilómetros de las rutas provinciales 58 y 100. En términos de conectividad sanitaria, esa distancia y ese tipo de camino representan un obstáculo real para la atención de urgencias y el seguimiento de pacientes en la zona rural.

Tres Estacas cuenta con un puesto de salud, escuela primaria y secundaria, un templo católico y suministro de agua potable. En la zona se desarrollaron varios estudios e intervenciones contra el mal de Chagas, que afecta a un porcentaje importante de la población. Es una comunidad con necesidades sanitarias concretas y con una historia de vulnerabilidad epidemiológica que hace más necesaria aún la presencia efectiva del sistema de salud en el territorio.

Un vehículo para llegar donde el sistema no llegaba antes

El motovehículo incorporado al puesto sanitario de Tres Estacas apunta exactamente a resolver ese problema: la capacidad del personal de salud de desplazarse con rapidez dentro del paraje y sus zonas aledañas, especialmente en los sectores más alejados o en condiciones de caminos complicados por las lluvias. En el interior chaqueño, donde las distancias son largas y los caminos de tierra pueden volverse intransitables, la movilidad del agente sanitario es muchas veces la diferencia entre una atención oportuna y una que llega tarde.

La incorporación se enmarca en la línea de trabajo que el Hospital Enrique V. de Llamas viene desarrollando para fortalecer la red sanitaria del Departamento Chacabuco más allá del casco urbano de Charata.

Continuar Leyendo

Sociedad

El Hospital de Charata tiene, (circunstancialmente), un Neurólogo: el Dr. Tomei atiende tres días a la semana

El Dr. Tomei, médico de planta del Hospital de Las Breñas con seis años de trayectoria, atiende en Charata los lunes, martes y viernes a las 13 horas con cinco turnos para pacientes locales y cinco para otras localidades

CharataChaco.Net

Published

on

El Hospital de Charata suma neurología: el Dr. Tomei atiende lunes, martes y viernes

El Hospital Enrique V. de Llamas de Charata suma atención neurológica. El Dr. Mauricio Tomei, Neurólogo con seis años de trayectoria en el Hospital de Las Breñas, atiende actualmente en Charata los lunes, martes y viernes a las 13 horas, con cinco turnos para pacientes de Charata y cinco para pacientes de otras localidades por jornada. CharataChaco.Net dialogó con el profesional, quien explicó el alcance de su especialidad y las consultas más frecuentes que llegan al hospital público.

Por qué está en Charata y hasta cuándo

Tomei fue claro al respecto: su presencia en el Hospital de Charata es un traslado transitorio por una cuestión personal de salud. «Soy médico de planta del Hospital de Las Breñas, donde atiendo hace seis años. Me dieron un traslado transitorio al Hospital de Charata y cuando solucione mi problema tengo que regresar», explicó el neurólogo. No se trata de una incorporación definitiva al plantel del hospital charatense, sino de una cobertura circunstancial que, mientras dure, pone a disposición de los vecinos del Departamento Chacabuco una especialidad que habitualmente requiere trasladarse a centros urbanos más grandes.

Qué consultas atiende y a quiénes

El Dr. Tomei es Neurólogo de adultos: atiende pacientes de 15 años en adelante. En el hospital público, señaló, la casuística es similar en Las Breñas y en Charata. Las consultas más frecuentes son epilepsia, dolores de cabeza de todo tipo —incluyendo migrañas— y traumatismos de cráneo, muchos de ellos con antecedentes por accidentes de tránsito. En menor medida, pero también presentes, aparecen los trastornos de memoria, el deterioro cognitivo, la enfermedad de Alzheimer y las demencias. Hay además una consulta muy frecuente en el sector público que el médico destacó especialmente: la actualización de certificados de discapacidad por cuestiones cognitivas, un trámite que requiere evaluación neurológica y que muchas familias del interior chaqueño tienen pendiente por falta de acceso al especialista.

Para sacar turno con el Doctor Tomei, los vecinos pueden acercarse al Hospital Enrique V. de Llamas por ventanilla los lunes, miércoles y viernes a partir de las 6 de la mañana, con DNI, pedido de derivación o interconsulta.

Para otras consultas, las líneas 420070 y 423041 atienden de 6 a 7 de la mañana; el sistema IPITA funciona vía WhatsApp para pacientes con derivación al Hospital Julio C. Perrando.

Continuar Leyendo

Sociedad

Charata celebra el 25 de mayo con acto central a las 9:30 frente al Municipio

La Municipalidad y los jardines de infantes invitan a la comunidad al acto central del lunes en calle Rivadavia; en caso de lluvia se traslada a la E.E.P. N°142 «Bernardino Rivadavia»

CharataChaco.Net

Published

on

Acto del 25 de mayo en Charata: programa completo del 216° aniversario

Charata celebra este lunes 25 de mayo el 216° aniversario del Primer Gobierno Patrio con un programa que arranca a las 8 de la mañana en la Plaza San Martín y tiene su momento central a las 9:30 horas en calle Rivadavia frente al Edificio Municipal. La Municipalidad de Charata y los jardines de infantes de la ciudad invitan a toda la comunidad del Departamento Chacabuco a participar. En caso de lluvia, el acto se traslada a la E.E.P. N°142 «Bernardino Rivadavia«.

El programa completo

La jornada arranca a las 8:00 horas con el izamiento del Pabellón Nacional en Plaza San Martín y la ofrenda floral al pie del monumento del General José de San Martín. A las 8:30 se celebra el Tedeum en la Parroquia Nuestra Señora del Perpetuo Socorro.

El acto central comienza a las 9:30 horas en calle Rivadavia con la presentación de Banderas de Ceremonia y el Himno Nacional Argentino, interpretado por la Escuela de Música y la Banda Municipal bajo la dirección del Prof. Víctor Torrez Díaz y con la voz de la alumna del I.S.P.E.A. Evangelina Ayala. Seguirá la Canción Oficial del Chaco «Tú Vencerás», una invocación religiosa a cargo del Consejo Pastoral y el Cura Párroco, y las palabras alusivas de la docente jubilada Mariela Sanz y del presidente del Concejo Municipal Alejandro Barcala.

La parte artística estará a cargo de la Academia Folklórica «Agitando Pañuelos», seguida por el desfile de los jardines de infantes de Charata —que este lunes ya demostraron de qué están hechos con su visita al Municipio por el Día de la Escarapela— y la exposición de maquetas de las instituciones primarias de Charata. El cierre de la mañana será con chocolate patrio antes de la desconcentración. A las 18:00 horas, el arrío del Pabellón Nacional en Plaza San Martín pondrá el punto final a la jornada.

Continuar Leyendo
Lavado de acolchados Charata: precios y turnos 2026
Sociedad2 semanas ago

Llega el frío a Charata y los emprendedores de lavado de acolchados entran en su mejor temporada del año

Pensiones discapacidad Chaco: denuncia penal a Milei
Política4 semanas ago

Denunciaron penalmente a Milei por el ajuste en discapacidad y el Chaco está en el centro del conflicto desde el inicio de las auditorías

Sube la luz en Chaco: desde mayo y en cuotas por un año
Economía2 semanas ago

Sube la luz en Chaco desde mayo: Secheep aplica aumentos escalonados durante doce meses para recuperar una tarifa congelada desde 2023

Lluvias Chaco Castelli: 200 mm y alerta naranja
Sociedad4 semanas ago

Castelli superó los 200 mm en pocas horas y encabeza el impacto del temporal del lunes en el Chaco

Museo Municipal Charata: nuevo nombre en su 40° aniversario
Sociedad4 semanas ago

El Museo de Charata llevará el nombre de su fundador a 40 años de su creación: el Concejo lo aprobó por unanimidad

Ambulancia 4x4 de Charata: traslados en el temporal de abril
Política3 semanas ago

La ambulancia de Tres Estacas realizó traslados durante el temporal: el intendente Rach destacó el compromiso del enfermero y el chofer

Cuidacoches Charata: UCR propone registro municipal
Política2 semanas ago

La UCR presentó en Charata un proyecto para registrar a los cuidacoches, darles chaleco identificatorio y frenar la competencia de foráneos en eventos

Amenazas en escuelas Chaco: la mirada de una psicopedagoga
Sociedad3 semanas ago

Amenazas en escuelas del Chaco: una Psicopedagoga de Charata advierte que hay que preguntarse qué es lo que los chicos no pueden decir

Registro Civil Charata: horarios y trámites 2026
Sociedad3 semanas ago

El Registro Civil de Charata amplió su horario de atención: atiende de tarde para DNI, pasaporte y retiro de documentos de 13:30 a 18:30

Charata hoy lunes 21 de abril: resumen de noticias
Sociedad4 semanas ago

Charata hoy: los Bomberos rescataron un kakuy herido y el municipio avanza en la recuperación post-temporal

53 viviendas en Charata: el anuncio del intendente Rach
Política3 semanas ago

El intendente Rach anunció la construcción de 53 viviendas en Charata: 26 arrancarían este año en el predio detrás del barrio 4 de Octubre

Comercio en Charata: consumo bajo y expectativas de invierno
Economía2 semanas ago

Consumo tranquilo, competencia nueva y expectativas puestas en el frío: así ve el comerciante Pablo Banchio la actualidad del comercio en Charata

Curar el empacho en Charata: métodos tradicionales
Sociedad3 semanas ago

Curar el empacho en Charata: una curandera local explica cómo se tira el cuerito y cómo se cura con la cinta en la tradición del norte chaqueño

Salario mínimo Chaco: cayó 39% y el empleo sigue en baja
Economía4 semanas ago

El salario mínimo perdió casi el 40% de su poder adquisitivo desde 2023 y el Chaco figura entre las provincias con mayor caída del empleo formal

Guanaco Chaco: consumo o conservación, el debate abierto
Sociedad4 semanas ago

Quieren vender carne de guanaco en todo el país mientras el Chaco los reintroduce en El Impenetrable

Amenaza tiroteo colegio Charata: identificaron al alumno
Sociedad4 semanas ago

Identificaron a los probables responsable que pintaron la amenaza en el colegio Comercial de Charata

DNI electrónico 2026: quiénes deben renovarlo y qué cambia
Sociedad3 semanas ago

El RENAPER lanzó el nuevo DNI electrónico con chip y policarbonato: quiénes están obligados a renovarlo y cuánto sale el trámite en 2026

Canguro Matemático Charata 2026: medallas para la UEGP N°57
Sociedad2 semanas ago

La UEGP N°57 de Charata brilló en el Canguro Matemático Internacional: 16 alumnos se llevaron medallas de plata y bronce

Consorcios camineros Chaco: Pampa Landriel y sus rutas
Sociedad3 semanas ago

El Consorcio Caminero N°17 de Pampa Landriel trabaja contra el clima y los costos para mantener 168 kilómetros de caminos rurales antes de la cosecha de soja

El Foro Vecinal de Seguridad de Charata exigió más patrulleros y cámaras: un solo móvil operativo cubre 532 km² urbanos y rurales
Sociedad4 semanas ago

El Foro Vecinal de Seguridad de Charata exigió más patrulleros y cámaras: un solo móvil operativo cubre 532 km² urbanos y rurales

El puesto sanitario de Tres Estacas suma un motovehículo para mejorar la salud rural
Sociedad7 horas ago

El puesto sanitario de Tres Estacas tiene nuevo motovehículo para llegar donde otros no llegan

El Hospital de Charata suma neurología: el Dr. Tomei atiende lunes, martes y viernes
Sociedad8 horas ago

El Hospital de Charata tiene, (circunstancialmente), un Neurólogo: el Dr. Tomei atiende tres días a la semana

Acto del 25 de mayo en Charata: programa completo del 216° aniversario
Sociedad8 horas ago

Charata celebra el 25 de mayo con acto central a las 9:30 frente al Municipio

Los jardines de infantes de Charata celebraron el Día de la Escarapela en el municipio
Sociedad10 horas ago

Los jardineritos de Charata entregaron escarapelas hechas a mano en el Municipio por el Día de la Escarapela

Frigorífico Mercosur: crisis del 30-40% en ventas y la meta del tránsito federal en 2026
Economía10 horas ago

La gerente del Frigorífico Mercosur de Charata: «La baja en ventas osciló entre el 30 y el 40%»

Llamaron a licitación para repavimentar la Ruta Nacional 89 entre el Chaco y Santiago del Estero
Política14 horas ago

Rach destacó la licitación para la repavimentación de la Ruta 89 entre General Pinedo y Quimilí

Gauna y Chomiak gestionan cursos de la UNCAUS para Charata
Política15 horas ago

Gauna y Chomiak gestionan cursos de la UNCAUS para Charata en marketing digital y community manager

"Concejo en tu Barrio": el cuerpo sesiona este lunes en la Escuela 1005
Política15 horas ago

El Concejo sesiona en el barrio Arrudi y abre el micrófono a los vecinos de Charata

Alumnos de la E.E.S. N°23 visitaron el municipio de Charata
Política17 horas ago

El intendente Rach recibió a los alumnos de la E.E.S. N°23 en el municipio de Charata

Día de la Escarapela: por qué se celebra el 18 de mayo
Sociedad18 horas ago

Día de la Escarapela: por qué se celebra hoy 18 de mayo y cuál es la historia detrás del emblema

Acto por el 40° aniversario del Museo Regional del Sudoeste en Charata
Sociedad18 horas ago

El Museo Regional del Sudoeste cumple 40 años y Charata lo celebra este martes con un acto abierto a la comunidad

Zdero en Charata: "Garantizamos la libertad de prensa" tras el caso Ojeda
Política19 horas ago

Zdero aseguró la libertad de prensa en Charata y dijo que usaron IA en una foto

Nuevos vestuarios para el Club Sportivo Charata con fondos de Lotería Chaqueña
Política20 horas ago

Lotería Chaqueña financiará vestuarios nuevos para el Club Sportivo Charata

Pronóstico del tiempo en Charata: lunes 18 de mayo de 2026
Sociedad20 horas ago

Tiempo en Charata este lunes 18 de mayo: amaneció con 5°C y la máxima no pasará de 16°C antes de una semana que recupera el calor

Así fue la 28° edición del Festival Provincial del Cerdo en Charata
Sociedad1 día ago

Remate, chancho con pelo, obras nuevas y Piko Frank: así fue la 28° edición del Festival Provincial del Cerdo en Charata

Chomiak presentó un proyecto para prohibir vapeadores en escuelas del Chaco
Política1 día ago

La diputada charatense Chomiak presentó un proyecto para prohibir vapeadores en las escuelas del Chaco: «Detrás de los sabores hay nicotina y adicción»

Charata celebró la 28° edición del Festival Provincial del Cerdo con el gobernador Zdero
Sociedad1 día ago

Charata celebró la 28° edición del Festival Provincial del Cerdo con presencia del gobernador y entrega de Declaración de Interés Municipal

La Cámara de Comercio le pidió a ARCA que frene los embargos a pymes en crisis
Economía2 días ago

La Cámara de Comercio le pidió a ARCA que pare los embargos a las pymes: qué significa para los comercios de Charata

Día Mundial de la Hipertensión: charla gratuita en el Hospital de Charata el jueves 21
Sociedad2 días ago

El Hospital de Charata conmemora el Día Mundial de la Hipertensión con una charla abierta a la comunidad este jueves

Pronóstico del tiempo en Charata: domingo 17 de mayo de 2026
Sociedad2 días ago

Tiempo en Charata este domingo 17 de mayo: 15°C, nublado y una semana que tiende a despejarse

Tendencias