Por estos días, el aire se siente distinto. Las calles cambian de ritmo, las conversaciones giran en torno a un mismo eje y, casi sin darnos cuenta, la rutina se tiñe de una extraña ligereza. Durante un Mundial de fútbol, pareciera que la realidad entra en una suerte de «puntos suspensivos»: bajan las preocupaciones cotidianas, se postergan decisiones importantes y el ánimo colectivo se transforma por completo. Pero, ¿qué pasa en nuestra mente cuando el fútbol genera esta sensación de felicidad inmediata? ¿Existe realmente un «efecto placebo» emocional?

La respuesta corta es sí. Y la psicología social tiene mucho para decir al respecto.

El cerebro en modo festivo

Cuando un evento de magnitud global como el Mundial irrumpe en la vida cotidiana, el cerebro activa una serie de mecanismos que tienen poco que ver con el fútbol en sí y mucho con la pertenencia y la identidad colectiva. La dopamina —el neurotransmisor asociado al placer y la anticipación— sube ante cada partido, cada gol, cada clasificación. No importa si el resultado fue favorable o no: el solo hecho de participar de una experiencia compartida con millones de personas activa circuitos de recompensa que en la vida ordinaria permanecen dormidos.

A esto se suma el fenómeno conocido como «identidad social aumentada»: durante un torneo mundialista, la pertenencia a un grupo —la selección, el país, el barrio— se vuelve más intensa y más visible. Esa pertenencia genera lo que los especialistas denominan un escudo emocional transitorio: una protección psicológica real, aunque temporaria, frente a las preocupaciones individuales.

Por qué postergamos las malas noticias

El efecto placebo emocional del fútbol no es una ilusión ni una debilidad: es un mecanismo adaptativo. El cerebro humano tiene una capacidad limitada de atención sostenida y, frente a un estímulo lo suficientemente poderoso, redirige sus recursos hacia ese foco. El Mundial funciona exactamente así: ocupa un espacio cognitivo y emocional tan amplio que desplaza —sin eliminar— las preocupaciones de fondo.

Los problemas no desaparecen. La inflación, las deudas, los conflictos personales siguen ahí. Pero la carga subjetiva que les asignamos se reduce de manera perceptible mientras dure el torneo. Es, en ese sentido, un placebo genuino: no cura, pero alivia. Y el alivio, aunque transitorio, tiene efectos fisiológicos medibles: bajan los niveles de cortisol —la hormona del estrés— y mejoran los indicadores de bienestar percibido.

El lado B de la burbuja

Sin embargo, toda burbuja tiene un límite. Cuando el torneo termina —y especialmente si la selección queda eliminada antes de lo esperado— el regreso a la realidad puede ser abrupto. La psicología del deporte documenta este fenómeno como «efecto rebote emocional»: la caída brusca del estado de ánimo colectivo que sigue al cierre del evento. Cuanto más intensa fue la euforia, más pronunciado puede ser el descenso.

Hay otro aspecto que merece atención: la burbuja del Mundial puede funcionar, en ciertos contextos, como una válvula de escape colectiva que posterga conversaciones necesarias. Decisiones que debían tomarse, conflictos que debían resolverse, realidades que debían enfrentarse quedan suspendidos bajo la lógica del «después del Mundial lo vemos». Cuando el torneo termina, esas cuentas pendientes aparecen con intereses acumulados.

¿Es malo dejarse llevar por la euforia?

No. Disfrutar el Mundial, dejarse llevar por la emoción colectiva y permitirse una pausa del peso cotidiano es, en términos psicológicos, perfectamente saludable. La clave está en la conciencia: saber que se trata de un estado transitorio permite aprovechar el bienestar que genera sin confundirlo con una solución definitiva a los problemas de fondo.

El fútbol no resuelve nada. Pero durante unas semanas, nos recuerda que somos capaces de sentir alegría compartida, de celebrar juntos y de pertenecer a algo más grande que nuestras propias preocupaciones. Y eso, aunque tenga fecha de vencimiento, no es poco.

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La Escuela de Educación Primaria N° 142 «Bernardino Rivadavia» de Charata celebró este jueves su 99° aniversario con un acto institucional que reunió a alumnos, docentes, familias y autoridades municipales. La institución, una de las más antiguas de la ciudad, se encamina hacia su primer centenario en 2027 con una historia profundamente arraigada en la comunidad local.

Del acto participaron el intendente Rubén Rach, la secretaria de Gobierno Patricia Lache y la responsable de Relaciones Institucionales Elba Hoyos, quienes acompañaron a la comunidad educativa en una jornada que combinó el reconocimiento a la trayectoria de la escuela con la mirada puesta en el hito que se aproxima.

Una institución pionera de Charata

Fundada en 1927, la Escuela N° 142 lleva el nombre de Bernardino Rivadavia y está ubicada en calle Rivadavia al 400. A lo largo de casi diez décadas formó a generaciones de charatenses y se consolidó como una referencia educativa del departamento Chacabuco. El acto de este jueves fue ocasión para reconocer a todos quienes, a lo largo de esos años, dejaron su huella en las aulas: alumnos, docentes, directivos y familias que construyeron el presente de la institución.

Camino al centenario

El 99° aniversario marca el inicio de la cuenta regresiva hacia un momento histórico para la comunidad educativa de Charata. En 2027, la Escuela 142 cumplirá cien años de historia ininterrumpida, un hito que ya genera expectativa y que seguramente convocará a exalumnos y referentes de distintas generaciones en torno a una institución que forma parte de la identidad de la ciudad.

Desde el municipio de Charata expresaron sus felicitaciones a alumnos, familias, docentes y directivos, y destacaron el valor de una escuela pública que sigue construyendo oportunidades a través de la educación.

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Por Prof. Ángeles Silva / Existe una creencia popular muy instalada de que el trabajo del profesor termina cuando suena el timbre de salida y se cierra la puerta del aula. Nada más alejado de la realidad. El verdadero peso de la docencia viaja con nosotros en el colectivo, se sienta a la mesa familiar y nos desvela en la madrugada: el docente jamás se desconecta del todo, porque se lleva las preocupaciones a casa.

Cuando apagamos las luces del salón, no nos desenchufamos de las realidades de nuestros alumnos. Nos vamos a casa pensando en el chico que hace semanas no entrega una actividad porque descubrimos que trabaja de noche, en la alumna que lloró en el recreo por problemas familiares, o en aquel que demuestra un desgano absoluto y no sabemos cómo ayudarlo a salir a flote. A esto se le suma la carga invisible de corregir evaluaciones, planificar secuencias didácticas atractivas y responder mensajes fuera de hora.

Un desgaste silencioso pero devastador

Este traslado constante de la problemática social del aula al ámbito privado genera un desgaste emocional y psicológico que pocas veces se nombra con claridad. Se lo conoce como burnout, o síndrome del trabajador quemado, y en la docencia opera de manera especialmente silenciosa: no hay un momento concreto de quiebre, sino una acumulación sostenida que va erosionando la energía y el entusiasmo de quienes eligen esta profesión por vocación.

Los docentes funcionamos muchas veces como psicólogos, trabajadores sociales y contenedores emocionales, roles para los que ponemos el cuerpo y el corazón sin que nadie lo haya establecido en ningún cargo ni remunerado en ningún recibo de sueldo. Esa disponibilidad permanente tiene un costo que rara vez se discute en las salas de profesores ni en las mesas donde se diseñan las políticas educativas.

Cuidar a quienes educan, una deuda pendiente

Si queremos una educación de calidad, debemos cuidar también la salud mental de quienes educan. Entender que detrás de cada guardapolvo hay una persona que necesita contención para no terminar ahogada por las realidades que intenta sanar cada día. La exigencia de empatía no puede ser infinita si no va acompañada de espacios reales de escucha, acompañamiento institucional y reconocimiento del trabajo que ocurre más allá del aula.

La jornada invisible existe. Y mientras no la hagamos visible, seguirá cobrando un precio que pagamos en silencio.

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